Kalistenika to genialny w swojej prostocie trening oparty wyłącznie na ciężarze własnego ciała. Żadnych skomplikowanych maszyn czy wielkich hantli, tylko ćwiczenia, które budują siłę, wytrzymałość, koordynację i gibkość.
- Najważniejsze, że robimy to mądrze, bezpiecznie i pod okiem fachowców - tłumaczą inicjatorzy zajęć.
Szczegóły organizacyjne:
- Gdzie: salka fitness OSiR Biłgoraj (I piętro).
- Kiedy: początek od 5 października! Zajęcia w każdy poniedziałek (18:00–19:00) i środę (18:00–19:30).
- Dla kogo: młodzi mieszkańcy w wieku 10–15 lat.
- Koszt: całkowicie bezpłatne!
Liczba miejsc jest ograniczona, więc nie warto odkładać decyzji na ostatnią chwilę.
Zapisy telefonicznie pod numerem 84 688 10 35. Czas na zgłoszenia macie do 30 września.
reklama
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.