Jaki jest związek przewianego ucha z warunkami pogodowymi?

Określenie ,,przewiane ucho” nie istnieje w fachowej terminologii medycznej, natomiast najczęściej odnosi się do podrażnień i stanów zapalnych spowodowanych zmianami temperatury, które sprzyjają obniżeniu odporności. Jako przewianie zwykle rozumiemy narażenie ucha na chłodny wiatr, a także nawiew z klimatyzacji czy przeciąg.

Ochłodzenie głowy może skutkować m.in. wysuszeniem skóry w obrębie małżowiny usznej i zewnętrznego przewodu słuchowego, jej zaczerwienieniem i podrażnieniem. Bywa, że towarzyszy temu dyskomfort, ciepłota tkanek i tkliwość przy dotyku. Jednak objawy takie najczęściej szybko ustępują i są niegroźne. Zdarza się też, że w wyniku intensywnej zmiany temperatury dochodzi do obkurczenia naczyń krwionośnych i obniżenia odporności, przez co drobnoustroje łatwiej wnikają do struktur ucha i mogą prowadzić do stanu zapalnego.

Spadek temperatury jest jednym z czynników, który może zwiększać ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych. Z kolei wirusy i bakterie, szczególnie u dzieci i osób z osłabioną odpornością, mogą przedostawać się z nosogardła do trąbki słuchowej (Eustachiusza) i stamtąd do ucha środkowego, odpowiadając za stan zapalny. Przewiane ucho może więc oznaczać przejściowe podrażnienie, ale też objawy infekcji ucha zewnętrznego lub środkowego.

Przewiane ucho – jak rozpoznać objawy podrażnień i infekcji?

W przypadku normalnego przewiania najczęściej pojawia się krótkotrwały dyskomfort, lekki ból (zwłaszcza przy zmianie temperatury) i uczucie pełności. Łagodnym objawom nie towarzyszy gorączka i mijają samoczynnie po rozgrzaniu. Jeśli jednak ból narasta i nie ustępuje w ciągu doby, można podejrzewać stan zapalny. W zależności od charakteru choroby mogą pojawiać się różne objawy, takie jak np.:

symptomy przeziębienia (gorączka, bóle mięśni i stawów, nieżyt nosa) jednocześnie z dolegliwościami usznymi lub niedługo przed nimi;
niekiedy wyciek z ucha;
zaburzenia słuchu (szumy uszne, osłabienie słuchu);
wrażenie zatkania i rozpierania w uchu;
swędzenie;
zmiany skórne, w przypadku infekcji ucha zewnętrznego.

Warto podkreślić, że objawy stanu zapalnego mogą się znacznie różnić. Przykładowo niekiedy przy zapaleniu ucha środkowego, zwłaszcza z wysiękiem, ból może nie występować wcale lub być słabo nasilony. Dzieci natomiast mogą reagować intensywniej, borykając się nawet z biegunkami i wymiotami. Ważne jest więc, aby w przypadku podejrzenia infekcji udać się do lekarza, który oceni stan części ucha niewidocznych gołym okiem.

Jak radzić sobie z przewianym uchem?

Warto reagować już przy lekkich objawach przewiania. Jeśli odczuwasz dyskomfort po zmianie temperatury, możesz ostrożnie ogrzać okolicę ucha. Nie stosuj jednak gorących źródeł bezpośrednio na skórę ani nie wkładaj niczego do kanału słuchowego.

Postaraj się też znaleźć czas na odpoczynek i regenerację. Zjedz ciepły posiłek i pij dużo wody. Wychłodzenie i przeziębienie mogą skutkować obrzękiem trąbki Eustachiusza, a przełykanie może dodatkowo pomóc w jej udrożnieniu i wyrównaniu ciśnienia w uchu.

W przypadku zarówno problemów z uszami, jak i w ramach profilaktyki, ważna jest też odpowiednia higiena. Przede wszystkim unikaj wilgoci – delikatnie osuszaj uszy po kąpieli czy kontakcie z deszczem. Zrezygnuj też z przebywania w pomieszczeniach brudnych i zadymionych, nie pal tytoniu.

W przypadku gorączki stosuj leki dostępne bez recepty. Jeśli pomimo takich działań objawy stanu zapalnego nie ustępują lub się nasilają, lekarz może zdecydować o zastosowaniu dodatkowych środków, np. kropli do uszu, a w niektórych przypadkach antybiotyków doustnie.

Źródła:

https://www.mp.pl/medycynarodzinna/ekspert/wyklady/203709,czy-przewianie-powoduje-zapalenie-ucha
https://www.harleystreetent.com/articles/why-cold-weather-worsens-otalgia/
https://continentalhospitals.com/blog/top-tips-for-preventing-ear-infections-in-winter/
https://gloucesterearhealthclinic.co.uk/winter-ear-care-guide-protect-your-ears-in-cold-weather/

LIX/20975/02/26

Przewiane Ucho (1)

Wrażenie przewianego ucha – zwykły dyskomfort czy początek s...