- Reklama -

- Reklama -

Sportowy Dzień Kobiet 2020

W sobotnie popołudnie na obiektach OSiR w Biłgoraju odbyła się kolejna edycja Sportowego Dnia Kobiet.

W tym dniu kobiety mogły skorzystać z szeregu atrakcji przygotowanych specjalnie dla nich przez organizatorów wydarzenia.

Przygotowane były bezpłatne treningi, masaże i sportowe fryzury, można było także dokonać pomiaru składu ciała oraz skorzystać z usług brafitterki. Odbył się także trening pokazowy EMS (electrical muscle stimulation) polegający na pobudzeniu mięśni do skurczu poprzez impuls elektryczny pochodzący z zewnątrz.

Główny punkt programu to oczywiście ćwiczenia fizyczne. W hali OSiR odbył się trening na piłkach z Agnieszką Swachą, zumba z Zosią Badach oraz cardio dance, który poprowadziła Sylwia Szkałuba.

Na siłowni tabatę poprowadziła Aleksandra Kuna a insanity Adam Sarzyński. W salce fitness można było ćwiczyć jogę oraz pilates. Tutaj zajęcia poprowadziły Sylwia Zawadzka Czajka, Aleksandra Gontarz oraz Joanna Łukaszczyk.

- Reklama -

Gościem specjalnym imprezy była sportsmama Aleksandra Pierończyk, trenerka personalna, instruktorka fitness, fizjoterapeutka, autorka programów treningowych dla mam i dla kobiet po ciąży, ale i dla kobiet, które chcą poprawić swoją sylwetkę, spalić nadmierną tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić ciało.

Podczas trwania poszczególnych treningów przewidziane były nagrody dla najaktywniejszych uczestników.

Cała impreza nie mogłaby się odbyć bez pomocy i wsparcia wielu sponsorów, którym składamy gorące podziękowania.

Galeria zdjęć: fotozawojska.pl

TW.

- Reklama -

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.

Nowa Gazeta Biłgorajska nie bierze odpowiedzialności za treść komentarzy.