- Reklama -

- Reklama -

Nauka pływania w Sparcie – trwa nabór (film)

Po trudnym okresie, w którym zamknięte były obiekty sportowe w tym pływalnie, sekcja pływacka przy RWKS SPARTA planuje skoncentrować się na nauce pływania dzieci. Z tej racji ogłoszono dla nich nabór.

- Reklama -

 

– Bardzo gorąco zapraszamy maluszki z roczników 2014, 2015 i 2016 na rozpoczęcie swojej przygody z pływaniem. Zaczynając we wczesnym wieku, dzieciaczki poznają ten sport poprzez zabawę. Zajęcia ruszają od września, ale zapisy już trwają. Dzwoniąc już teraz, można dopasować sobie odpowiednią godzinę i dzień, w którym dziecko będzie uczęszczało na zajęcia – zachęca Adam Osuch, jeden z trenerów biłgorajskiej SPARTY.

Poniżej film z przykładowych zajęć pływania:

Zalety i korzyści pływania

Pływanie sprawia wiele frajdy dzieciom i pozytywnie wpływa na ich rozwój. Jakie zalety ma jeszcze?

– umiejętność pływania zwiększa nasze bezpieczeństwo nad wodą

– podczas nauki pływania poprawia się sprawność motoryczna

- Reklama -

– poprawia koordynację, poprzez zróżnicowane ruchy w różnych stylach pływackich

– dzięki wzmacnianiu mięśni pleców zapobiega skrzywieniom i wadom kręgosłupa

– umacnia poczucie własnej wartości i ułatwia nawiązywanie nowych znajomości podczas zajęć na pływalni

– pływanie to skuteczny sposób na zahartowanie organizmu, a tym samym na uodpornienie się na przeziębienie

Pamiętajmy, że ruch w wodzie to bardzo szczególna forma aktywności. Ćwiczenia takie skutecznie wzmacniają mięśnie, a jednocześnie nie obciążają stawów. Dlatego właśnie pływanie jest jedną z form leczenia wad postawy.

Informacje i zapisy:

Andrzej Woźny tel. 693 341 200 – rocznik 2014,

Michał Padiasek tel. 531 305 403 – roczniki 2015 i 2016.

- Reklama -

Zostaw odpowiedź